De har prøvet det nogle gange, de tre kvinder, der alle er omkring 90 år gamle. Forleden sad de i bussen fra Fredensborg på vej mod Hørsholm Midtpunkt på indkøbstur med Ældre Sagen og kiggede halvt nysgerrigt, halvt undrende på journalisten, der var halv så gammel som dem – og en anelse pint af vinterens mørke.
– I har oplevet flere vintre end jeg har. Hvordan kommer man igennem vinterens mørke måneder?, lød spørgsmålet fra journalisten, der har den teori, at det bliver sværere med alderen.
Her kommer tre af de svar, de gav – ting man selv kan gøre noget ved.
Mød Inge Rasmussen, Kirsten Hansen og Anne Birthe Allerup, hvor de to første er tæt på at fylde 90 år, imens Anne Birthe er fyldt 90 år.

89-årige Inge Rasmussens gode råd til vinterens mørke
– Jeg laver puslespil. Det er med 1000 brikker. Et af dem er et billede af mine seks oldebørn, og det er både afslapning og med til at holde min hjerne i gang, fortalte Inge Rasmussen, inden hun kiggede over på Kirsten Hansen og Bjørn Termark, der også er med i bussen.
Inge Rasmussen slog med et par fingre på siden af hovedet.
– Og hvis man ikke har så mange brikker herinde, er det rart at have nogle liggende på bordet, grinede hun.

89-årige Kirsten Hansens gode råd til vinterens mørke
– Hold humøret højt og gå nogle ture, opfordrede Kirsten Hansen, og humøret er altid højt og der er kun kort vej til en kvik bemærkning.
Det gør livet sjovere at være i godt humør, understregede den knap 90-årige kvinde.
Hun brugte tiden i Hørsholm Midtpunkt til at handle ind, så hun til en frokost søndag i Lindehuset med et par venner kan lave en sildemad, en laksemad og naturligvis en dyrlægens natmad.
Men kan hun aldrig være i dårlig humør? Har hun aldrig været gnaven bare en enkel dag på en af busturene til Hørsholm?
De andre i bussen rystede afvisende på hovederne, men jo – det kan ske og skete for ikke så længe siden i Lindehuset, fortalte Kirsten Hansen.
– Hvis nogen træder på mig, bliver jeg ked af det. Jeg har noget med ryggen, så jeg skal gå med rollator, og en dag gik jeg over til et bord uden rollator, og en af de andre sagde noget om, at jeg gik så fandens dårlig… Jeg blev ked af det, og hun kom da også senere og sagde undskyld.

90-årige Anne Birthe Allerups gode råd til vinterens mørke
– Krydsord, sagde Anne Birthe Allerup og tilføjede ligesom Kirsten Hansen, at hun går ture hver dag.
Ned ad Skipper Allé og op mod byen, og med beskrivelserne af ruterne mindede hun om, at Fredensborg faktisk har nogle fine terrænspring, der kan gøre en 90-årig en anelse forpustet.
– Jeg køber to ugeblade hver uge. Familiejournalen og Ugebladet søndag. Men jeg kan ikke se til at læse artiklerne, for jeg ser meget dårligt og slet ikke på det højre øje. Det er derfor, at jeg ikke kan køre bil mere. Hvis jeg har briller på og sidder med det rigtige lys bag mig, kan jeg godt løse krydsord, og jeg elsker det – kan helt glemme tiden, fortalte hun.
Har denne artikel værdi for dig som læser? Bliv medlem og få ugens nyhedsbrev med overblik over lokale nyheder og inspiration til oplevelser i dit nærområde.
Ugens bogtips: Ægte læseterapi for de vinterramte

Litteraturen er nemlig ikke noget dumt sted at søge hen for at være i mørket. Få tre tips til gode bøger. Læs mere
Tag med på indkøb: De er drilske, nysgerrige og passer på hinanden

Efter en donation kan Ældre Sagen fortsætte med tilbyde to indkøbsture hver måned for gangbesværede pensionister. TjekFredensborg var med på onsdagens tur. Læs mere






